"שמע גבר, אתה שכחת כמה און יש לך מרוב שאתה רגיל לפרוק אותו…
"...בוא לסדרת האתגרים 3-7-21 ותיקח חזרה שליטה על כוח החיים, תגביר כבוד עצמי, תרגיש תשוקה טבעית לנשים, ותחזור לזוגיות כנה."
רפיק ידידיה - יוצר שיטת "קליר-אפ"
מאשמה - לגאוה
מאין אונים - לאונים
מהסתרה - לכנות
מתחושת ליכלוך - לנקיון
מצוֹפה - למשתתף
"בהתחלה 3 ימים, אחר-כך שבוע, ואז 3 שבועות…
בצעדים קטנים שהולכים וגדלים, נקח אותך להתנזרות מפiרנi של עד 3 חודשים."
מתחילים ב3 ימים הימנעות מכל סוג של גירוי מיני מול מסך (כולל אינסטגרם ויוטיוב) בכל יום ב 20:30 מקבלים שיעור LIVE ובסופו שאלון אמריקאי ניתן להשתתף במסך מוחשך כל השיעורים מוקלטים לצפיה עתידית. המחירים של "אתגר 7" ו"אתגר 21" : ₪240 ו ₪210 בהתאמה מותר לגמור בעיינים עצומות – זהו אינו אתגר ללא שפיכה למה אתגר 3 מוגש ללא תשלום? כי "אם הרעל הוא חינמי, גם התרופה צריכה להיות חינמית"
שחר דוד סיים את אתגר ON השנה:
"הגיע הזמן לצאת מהחשכה.
במשך רוב ימי חיי הייתי מכור לפורנו.
התמכרות שמהותה בדידות ובריחה ממפגש עם החיים ועם בני אדם.
זה התחיל כשהייתי בן 8…"
"אני כבר 130 ימים ללא פiרנi והיו לי כל הטריגרים האפשריים שתמיד הפילו אותי בעבר... אבל לקחתי החלטה להתמסר לתהליך הזה וזו אחת ההחלטות הכי טובות שעשיתי בחיים."
תימור סנופקין
"עברו 4 שנים מאז שעשיתי את ההפסקה הראשונה שלי בשיטה של רפיק, שעזרה לי להרגיש עונג וביטחון גדול יותר במיניות שלי, באנרגיית החיים הכללית ובמוחזקות עצמית מול גם שאר ההרגלים המזיקים שלי.
רועי אלשטיין
במשך הרבה שנים השתמשנו באנרגיה המינית שלנו באופן שלא שירת את צמיחתנו האישית. היה פער בין האמת המוסרית שלנו לבין מעשינו המיניים (שופכים יותר מידי און, מסתירים מבת-הזוג, צופים בתכנים דוחים)
ולמרות שסבלנו מזה – לא רצינו להפסיק
אתגר 21-7-3 בא לעזור לגברים שרוצים לחזור להפסיק אבל לא במכה אלא באופן הדרגתי. להרגיל את היצר לתקופות שהולכות ומתארכות של ניקיון.
אתגר 3 – 15.9 – 18.9
יום א' 15.9 בערב זום פתיחת אתגר 3
ב'-ד' – 3 ימים של ניקיון ממין במסכים + זום יומי של 20 דקות למילוי שאלונים אמריקאים