להפסיק שימוש ל 3 שבועות או 3 חודשים, להוריד הרגלים מזיקים ולהוסיף הרגלים מיטיבים, ולהתחבר אל החלק הצלול בנפש שאוהב את החיים כמו שהם. בפשטות.
אנחנו צוות קליר-אפ
ויש לנו 2 טכניקות חדשניות
רפיק ידידיה
מפתח התהליך, מורה מוסמך למדיטציה משנה 1998, מחבר הספר "הרגלים מזיקים והתמכרויות רכות"
רועי אלשטיין
פסיכותרפיסט טרנספרסונלי, מלווה בתהליכי הפסקת התמכרויות ומטפל ברפואה אינטגרטיבית ומאחדת (ד"ר נאדר בוטו)
רעות קריסטל
מלווה מוסמכת בשיטת קליר-אפ ומורה למתמטיקה. מלווה בעיקר בנושא קנאביס וטבק.
הראל אליהו
השתתף בקבוצת גברים ״אבא צלול"
טכניקה 1: דרך האמצע בין הדיגיטלי לאנושי
תהליך שהוא רק דיגיטלי עלותו נמוכה אבל מסיימים אותו רק 35% מהנרשמים. עם הדודא הראשונה הם נשברים.
תהליך ליווי אישי עלותו גבוהה אבל הוא מביא תוצאות בוודאות.
וכך הגענו לפתרון המשולב שמוצע לכם כאן:
כל חומרי הקורס מגיעים בדיגיטל: ההדרכה מתקיימת בסרטונים, קבוצות ווצאפ ושאלונים אינטרנטים.
אבל הליווי הוא אישי, לכל אחד ואחד יש מלווה פרטי שבודק צפיה בסרטונים וביצוע מטלות הכתיבה, ומפדבק אותך על תשובותיך.
המלווה האישי פוגש אותך פעם אחת בתחילת תקופה ההכנה ופעם אחת בתחילת תקופת ההפסקה ובין לבין בקשר ווצאפי, זמין לשאלות.
זה מה שאתה קונה כשאתה קונה קורס אצלנו: מישהו שרואה אותך, שאכפת לו ממך, שרוצה שתצליח באתגר
טכניקה 2:
הכנה - הפסקה - חזרה
האתגרים שלנו מתחילים בתקופת הכנהשל 10 שיעורים בקצב שאתה בוחר, ורק בסופה תכנס לתקופת הפסקה שכל אורכה אתה תחליט, בסופה אתה חוזר לשימוש מדוייק יותר (או שממשיך עם הניקיון לעוד תקופה).
הכנה להפסקת שימוש
כדי לא לגרום להלם למכור הפנימי אנחנו לוקחים תקופה של הכנה לפני הפסקת השימוש, נותנים למכור הפנימי זמן לעכל את הרעיון שעוד מעט נפגוש דודא.
בתקופת ההכנה אנחנו משתמשים כרגיל ולרבים הכמויות עולות.
הפסקה בשימוש
בתאריך שעליו החלטת אתה יוצא להפסקה מהשימוש. אנחנו ממליצים על תכנית בסיס של 3 שבועות, אם כי לקוחות רבים בוחרים מראש ב 3 חודשים.
התקופת ההפסקה נעשית בליווי של אחד מהמתמחים בשיטתנו, ובסרטוני וידאו יומיים
חזרה לשימוש (או לא)
בתום תקופת השימוש חלק מהמשתתפים לוקחים החלטה להאריך את תקופת הניקיון ויוצאים לעוד הפסקה back to back
חלק מהמשתתפים בוחרים לשוב לשימוש מעודן יותר וממונן יותר.
הכנה להפסקת שימוש
כדי לא לגרום להלם למכור הפנימי אנחנו לוקחים תקופה של הכנה לפני הפסקת השימוש, נותנים לו זמן לעכל את הרעיון שעוד מעט נפגוש דודא.
בתקופת ההכנה אנחנו משתמשים כרגיל ולרבים הכמויות עולות.
הפסקה בשימוש
בסוף ההכנה יוצאים להפסקת שימוש של 3 שבועות, או 3 חודשים.
תקופת ההפסקה נעשית בליווי של אחד מהמתמחים בשיטתנו, ובסרטוני וידאו יומיים.
חזרה לשימוש (או לא)
בתום ההפסקה חלק מהמשתתפים מחליטים להאריך את תקופת הניקיון ויוצאים לעוד הפסקה back to back.
חלק אחר בוחרים לשוב לשימוש מעודן וממונן יותר.
קליר-אפ איננה תכנית גמילה. איננו פתרון למכורים קשים.
התמכרות קשה היא הפרעה רפואית שסובל ממנה כ-1 מכל 10 בוגרים בישראל. הם צריכים גמילה בפיקוח אישי, לעיתים במרכזי גמילה סגורים ואז מעקב צמוד.
התמכרות רכה היא בעיה רגשית, נפשית, שסובלים ממנה כמעט כל הבוגרים בישראל. אנחנו, חברי הצוות בקליר-אפ, היינו צריכים רק דבר אחד: להתחיל להפסיק. לעשות את הצעד הראשון, לפגוש את הסחי ולצבור פז"מ של ניקיון.
כאן נרשמים לניוזטר שלנו
ומקבלים תזכורות לפני אתגרים
יכול להיות שלא בא לך לצאת להפסקה כרגע… השימוש משרת אותך, לא בא לך על הדודא, יש לך דברים אחרים דחופים יותר בחיים… מצד שני – מתישהו אתה בטוח תוריד כמויות, רק שאתה לא רוצה להתחייב מתי.
אז בשביל זה אנחנו פה.
הצטרף לרשימת התפוצה שלנו
ככה שביום שיבוא להפסיק תדע עם מי
הרגלים מזיקים
והתמכרויות רכות
הזמינו בדואר את הספר שלנו ובו תרגילים ושאלוני כתיבה שילווי אתכם בדרך להפסקה זמנית של הרגל מזיק