fbpx

לשחרר תלות במשני תודעה
בשיטה חכמה, רכה ואפקטיבית

קליר אפ היא דרך חדשה
לשינוי הרגלי צריכה במשני תודעה:

וויד

אלכוהול

השיטה:

להתחיל להפסיק!


אצלנו לא יוצאים ל'גמילה' אלא יוצאים להפסקות קצרות מועד

שבסופן חוזרים שימוש, מדוייק יותר, עד שההפסקה הסופית קורית מעצמה.

אלי ש.

השתתף בקבוצת "אבא צלול"

אבא צלול - תכנית לגברים

 3 שבועות / 3 חודשים
וויד / אלכוהול
מלווה / או קבוצה 
התחלה מיידית / התחלה עתידית

אתגר בליווי אישי

התחלה מיידית

משך: שלושה חודשים
מורידים: וויד / אלכוהול
ליווי: אישי
התחלה: מיידית

מדריך מומחה בשיטת Clear-Up ילווה אותך לאורך קורס לכתיבת הסכם עם הסטלן הפנימי + 90 יום של ניקיון.  

התכנית מתאימה:

  • לגברים שמעדיפים תהליך 1 על 1 (ולא קבוצה)
  • שמבינים את הערך שנותן מלווה פרטי שיושב לך על הראש ובודק ביצוע
  • שמוכנים לבחירה אמיצה של הימנעות ל 3 חודשים  

מחיר התוכנית:
₪2,190

התהליך כולל:

  • קורס הכנה של 20 יום
  • 10 תרגילי כתיבה
  • ספר הקורס
  • 84 סרטוני בוקר
  • 6 פגישות זום

אתגר בליווי קבוצתי

קבוצה הבאה - 3 בדצמבר 24

משך: שלושה שבועות
מורידים: וויד 
ליווי: קבוצתי
התחלה: דצמ' 2024

תכנית הדגל שלנו. מאות גברים שינו הרגלי צריכה בקבוצה. הכנסו ללינק הודיות כדי לקרוא חוות דעת.

התכנית מתאימה:

  • לגברים שמכירים בערך של המעגל הגברי
  • שרוצים לבדוק 3 שבועות לפני שהם מתחייבים לתהליך של  3 חודשים
  • שיודעים לפקח על עצמם 

מחיר התוכנית:
₪470

התהליך כולל:

  • קורס הכנה של 20 יום
  • 10 תרגילי כתיבה
  • ספר הקורס
  • 2 פגישות זום
  • אפשרות להמשיך עם הקבוצה עד 3 חודשים

צלולה - תכנית לנשים

 3 שבועות / 3 חודשים
וויד / אלכוהול
בקבוצה 
התחלה אחרי קורס

אתגר בליווי קבוצתי

קבוצה הבאה - ינואר 25

משך: שלושה שבועות
מורידות: וויד 
ליווי: קבוצתי
התחלה: ינואר 2025

כל מתנות הסחיות בלי לוותר על סאטלה פה ושם.

תכנית לנשים בלבד, להפסיק שימוש בתוך סיסטרהוד של נשים כמוך!

התכנית מתאימה:

  • לאישה שמכירה בערך של המעגל התמיכה הנשי
  • שרוצה לבדוק 3 שבועות לפני שהיא מתחייבת לתהליך של  3 חודשים
  • שמוכנה לקחת אחריות ולהיות  המנהיגה שהיא 

מחיר התוכנית:
₪470

התהליך כולל:

  • קורס הכנה של 20 יום
  • 10 תרגילי כתיבה
  • ספר הקורס
  • 2 פגישות זום
  • אפשרות להמשיך עם הקבוצה עד 3 חודשים

בואו להציב יעד קצר אך אפשרי: 

להפסיק שימוש ל 3 שבועות
או 3 חודשים,
להוריד הרגלים מזיקים
ולהוסיף הרגלים מיטיבים,
ולהתחבר אל החלק הצלול בנפש שאוהב את החיים כמו שהם. בפשטות.

אנחנו צוות קליר-אפ

ויש לנו 2 טכניקות חדשניות

רפיק ידידיה
מפתח השיטה

מפתח השיטה
מורה מוסמך למדיטציה משנה 1998,
מחבר הספר "הרגלים מזיקים והתמכרויות רכות"

רועי אלשטיין
מנחה הקבוצות לגברים

פסיכותרפיסט טרנספרסונלי,
מלווה בתהליכי הפסקת התמכרויות
ומטפל ברפואה אינטגרטיבית ומאחדת
(ד"ר נאדר בוטו)

רעות קריסטל
מנחת הקבוצות לנשים

מלווה מוסמכת בשיטת קליר-אפ
ומורה למתמטיקה.

הראל אליהו

השתתף בקבוצת גברים ״אבא צלול"

מצאנו את דרך האמצע בין הדיגיטלי לאנושי

תהליך שהוא רק דיגיטלי עלותו נמוכה אבל מסיימים אותו רק 35% מהנרשמים. 

תהליך ליווי אישי עלותו גבוהה אבל הוא מביא תוצאות בוודאות.

וכך הגענו לפתרון המשולב שמוצע לכם כאן:

  • כל חומרי הקורס מגיעים בדיגיטל: ההדרכה מתקיימת בסרטונים, קבוצות ווצאפ ושאלונים אינטרנטים.
  • אבל הליווי הוא אישי, לכל אחד ואחד יש מלווה פרטי שבודק צפיה בסרטונים וביצוע מטלות הכתיבה, ומפדבק אותך על תשובותיך.

המלווה האישי פוגש אותך פעם אחת בתחילת תקופה ההכנה
ופעם אחת בתחילת תקופת ההפסקה
ובין לבין בקשר ווצאפי, זמין לשאלות.

זה מה שאתה קונה כשאתה קונה קורס אצלנו: מישהו שרואה אותך, שאכפת לו ממך, שרוצה שתצליח באתגר

מצאנו מבנה נהדר:
הכנה - הפסקה - חזרה

האתגרים שלנו מתחילים בתקופת הכנה של 10 שיעורים בקצב שאתה בוחר,
ורק בסופה תכנס לתקופת הפסקה שכל אורכה אתה תחליט,
בסופה אתה חוזר לשימוש מדוייק יותר
(או שממשיך עם הניקיון לעוד תקופה).

הכנה להפסקת שימוש
כדי לא לגרום להלם למכור הפנימי אנחנו לוקחים תקופה של הכנה לפני הפסקת השימוש, נותנים למכור הפנימי זמן לעכל את הרעיון שעוד מעט נפגוש דודא. בתקופת ההכנה אנחנו משתמשים כרגיל ולרבים הכמויות עולות.
הפסקה בשימוש
בתאריך שעליו החלטת אתה יוצא להפסקה מהשימוש. אנחנו ממליצים על תכנית בסיס של 3 שבועות, אם כי לקוחות רבים בוחרים מראש ב 3 חודשים. התקופת ההפסקה נעשית בליווי של אחד מהמתמחים בשיטתנו, ובסרטוני וידאו יומיים
חזרה לשימוש (או לא)
בתום תקופת השימוש חלק מהמשתתפים לוקחים החלטה להאריך את תקופת הניקיון ויוצאים לעוד הפסקה back to back חלק מהמשתתפים בוחרים לשוב לשימוש מעודן יותר וממונן יותר.
הכנה להפסקת שימוש
כדי לא לגרום להלם למכור הפנימי אנחנו לוקחים תקופה של הכנה לפני הפסקת השימוש, נותנים לו זמן לעכל את הרעיון שעוד מעט נפגוש דודא.
בתקופת ההכנה אנחנו משתמשים כרגיל ולרבים הכמויות עולות.
הפסקה בשימוש
בסוף ההכנה יוצאים להפסקת שימוש של 3 שבועות, או 3 חודשים.
תקופת ההפסקה נעשית בליווי של אחד מהמתמחים בשיטתנו, ובסרטוני וידאו יומיים.
חזרה לשימוש (או לא)
בתום ההפסקה חלק מהמשתתפים מחליטים להאריך את תקופת הניקיון ויוצאים לעוד הפסקה back to back.
חלק אחר בוחרים לשוב לשימוש מעודן וממונן יותר.

מהפסקות קצרות -> למינון כמויות

קליר-אפ איננה תכנית גמילה. איננו פתרון למכורים קשים.

התמכרות קשה היא הפרעה רפואית שסובל ממנה כ-1 מכל 10 בוגרים בישראל. הם צריכים גמילה בפיקוח אישי, לעיתים במרכזי גמילה סגורים ואז מעקב צמוד.

התמכרות רכה היא בעיה רגשית, נפשית, שסובלים ממנה כמעט כל הבוגרים בישראל. אנחנו, חברי הצוות בקליר-אפ, היינו צריכים רק דבר אחד:  להתחיל להפסיק. לעשות את הצעד הראשון, לפגוש את הסחי ולצבור פז"מ של ניקיון.

כאן נרשמים לניוזטר שלנו

ומקבלים תזכורות לפני אתגרים

יכול להיות שלא בא לך לצאת להפסקה כרגע… השימוש משרת אותך, לא בא לך על הדודא,
יש לך דברים אחרים דחופים יותר בחיים…
מצד שני – מתישהו אתה בטוח תוריד כמויות, רק שאתה לא רוצה להתחייב מתי.

אז בשביל זה אנחנו פה.


הצטרפו לרשימת התפוצה שלנו

ככה שביום שיבוא להפסיק
תדעו עם מי זה יהיה

הרגלים מזיקים

והתמכרויות רכות

הזמינו בדואר את הספר שלנו ובו תרגילים ושאלוני כתיבה שילווי אתכם בדרך להפסקה זמנית של הרגל מזיק

מחיר: 79 ש״ח

הגיע הזמן להתחיל להפסיק?

השארו פרטים או שאלו שאלה ונחזור אליכם היום או מחר

מתוך ערוץ היוטיוב שלנו

פודקסטים בספוטיפיי

מוזמנים לעקוב אחרינו ברשתות החברתיות: