1- מרץ 2024 – עשרה מפגשי הכנה בהם אנחנו עורכים הסכם עם הסטלן הפנימי
10 מפגשי הכנה בזום.
2 מפגשים בשבוע
שאלונים אמריקאים
ספר הקורס בקובץ PDF
2- אפריל 2024 – פעימה ראשונה
מתחילים יוצאים להפסקת שימוש עם 22 סרטוני וידאו בכל יום בטלפון.
מפגש 11 בזום – איך ממשיכים – לקראת סיום ההפסקה
ליווי שוטף בווצאפ
3- ממשיכים לפעימה השניה לעוד 21 יום של סחיות, או נפרדים מהקבוצה
4- ממשיכים לפעימה השלישית לעוד 21 יום של סחיות, או נפרדים מהקבוצה
5- ממשיכים לפעימה הרביעית לעוד 21 יום של סחיות, או נפרדים מהקבוצה
6- אתה אבא צלול! הגעת ליעד עכשיו אתה יכול להתחיל מנן שימוש.
הקבוצה נשארת פתוחה לשיתופים ודיווחים
מה אם אני משתמש יותר מידי גם בוויד וגם אלכוהול?
לכולנו יש יותר מהתמכרות אחת.
וויד הולך עם פורנו, ניקוטין הולך עם אלכוהול, כולם הולכים עם מנצ'יז
אבל למסע הזה נזמין אותך לבחור התמכרות אחת, וככה ללמוד להבדיל את הדודא של השתיה מהדודא של השאכטות. וגם לניקוטין עוד נגיע… פרה פרה :-)
בזמן האתגר החיים שלי בטח יהיו משעממים.
להפך. אנחנו הולכים להחליף עונג ששל טישטוש וכובד בעונג של בהירות. לא עוד תחושות של אשמה וחרטה. אתה תופתע לגלות כמה גוונים של שמחה פשוטה יש במציאות הסאחית כאשר מפסיקים לטשטש.
שלא לדבר על תחושת המוחזקות העצמית והגאווה על ההחלטה להתמודד.
סיימתי 3 שבועות. איך ממשיכים?
יש לך שתי אפשרויות
1- להמשיך מיד לעוד פעימה 21 יום בליווי של סרטונים חדשים + מפגש קבוצתי בזום
2- להמשיך לבד