זוהי איננה תכנית גמילה
זוהי תכנית קצרת מועד המיועדת לבחון את ההתמכרות, לדגום סאחיות,
ולעדכן גירסא לקולטני ה THC חזרה למצבם הראשוני.
למה 21 יום?
הניסיון שלנו מוכיח שזה פרק זמן שבו המכור הפנימי משתף פעולה ולא יוצר דודא או קריז.
אחוזי ההצלחה המרשימים של השיטה מתבססים על עובדה פסיכולוגית הגיונית אחת – אנשים שיודעים שיש תאריך תפוגה למאמץ שלהם, נחושים בהימנעות הרבה יותר!
זה מתאים למי שרוצה להוציא את הוויד לגמרי מחייו?
משתתפים רבים שואלים, "21 יום זה קל. איך אתמיד לעולמים?"
ואנחנו עונים,"בואו נצא לדרך צעד-צעד. אם נצליח להיות נקיים למשך 21 יום, ואחרי זה עוד 21 יום או חודש, ואחרי זה חצי שנה, סימן שהתחלנו לשנות את יחסי כוחות בין הסחי והמכור".
לכל חווית הניקיון יש ערך. גם אם היא קצרה וגם אם חוזרים לשימוש אח"כ.
מה זה "אתגר בזק"?
הרעיון הוא להתחיל כבר בסוף השבוע הקרוב. לקבוע שיחת יציאה לדרך עם המלווה שלכם בלי לדחיין ובלי להתלבט. האתגר מתחיל תמיד ביום א' שאחרי שיחת ההכירות בעישון ג'וינט אחרון.
במהלך האתגר תהיו עם המלווה שלכם בקשר ווצאפ יומי.
איך התכנית קורית בפועל?
במפגש הראשון המלווה מדריך אותך לכתיבת הסכם בינך ובין ה"מעשן" הפנימי. אותו חלק בך שצריך להפרד מהסם שלו. המלווה מדייק לכם את ההסכם ומכין אותך להפסקה.
גם בסוף התקופה מלווה עוזר לך בכתיבת הסכם היציאה מההתנזרות.
"רעיון טוב, למה שלא אעשה זאת לבד?"
כשאנחנו משלמים על משהו אנחנו יותר מחוייבים אליו יותר.
כשאנחנו בליווי של אדם שעשה את הדרך הזו לפנינו אנחנו יכולים להרפות להובלה שלו.
נכון, אפשר לבד. אבל איננו יכולים לחשוב על דרך טובה יותר להשקיע בעצמך מאשר לשלם על התהליך.
21 יום שיהיו בהם עליות ומורדות אבל מעל לכל יש בהם בחירה אמיתית
